Dikkat! O vitaminin eksikliği yaşlandırıyor…

Topikal serumlar ve kremler uygulandıkları bölgelerde yaşlanmayı yavaşlatabilirken, vücudunuzda meydana gelen değişimler ile savaşamazlar. Yaşlanma karşıtı bileşenler cilt tarafınca emilemez. Ayrıca vitaminler, içten dışa doğru emek harcayarak vücudunuzu sıhhatli hale getirir. O süre gelin beraber yaşlanma karşıtı vitaminlerin neler olduğuna bakal
 KOLAJEN Kolajen, cildin korunmasına destek olan bir proteindir. Yaşlandıkça daha çok bakteri üreterek kırışıklıklara ve sarkmalara yol açarız. Bununla birlikte kolajen üretiminin yirmili yaşlarının başlarında yavaşlamaya başladığı söyleniliyor. Bununla beraber, vücudumuz kolajen üretimini azaltmaya başladığında, takviye ederek kolajen seviyemizin yüksek kalmasını sağlayabiliriz. Kolajen takviyelerinin cilt elastikiyetini arttırdığı ve kırışıklıkları azalttığı biliniyor.A VİTAMİNİ A vitamini, birçok yaşlanma karşıtı takviyede ve serumda anahtar bileşeni oluşturan retinol olarak da bilinir. Bu vitamin vücudumuz tarafınca naturel olarak üretilmez, şu demek oluyor ki A vitamini yönünden varlıklı besinler tüketerek yada takviye alarak tüketilmesi gerekir. Bu olağanüstü vitamin yaşlanmayı mühim derecede etkiliyor.D VİTAMİNİ D vitamini kuvvetli bir yaşlanma karşıtıdır. Uzun ömürlüdür ve yaşlanmaya bağlı hastalık, rahatsızlıklarda ihtimaller içinde bir azalma sağlar. Araştırmalar ek olarak D vitamininin cildi kırışıklık ve çizgilerin en yaygın sebeplerinden önde gelen ultraviyole ışığından koruyarak, erken yaşlanmayı önlemede etkili bulunduğunu göstermiştir.E VİTAMİNİ Yaşlandıkça, vücudumuzun sıhhatli kalabilmesi için fazlasıyla E vitaminine ihtiyacı vardır. Bununla birlikte E vitamini bağışıklık sistemimizi düzenlemede mühim bir rol oynar. E Vitamini cildi yalnız kırışıklıklardan ve ince çizgilerden korumakla kalmaz, hem de kolajen üretimini de hızlandırarak hücre yenilenmesini hızlandırır ve yeni cilt büyümesi yaratır.

Son Dakika Haberler